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减脂运动后喝水有讲究 多喝4种水更健康
很多肥胖人士为了减肥，饿出了胃病，患上厌食症，其实这样做对身体伤害很大，非常不可取。想要健康减肥，最佳的办法就的运动，游泳、跑步、跳绳等都是消耗热量比较多的运动，很适合需要减脂瘦身的人。不过，运动会消耗很多水分，为了健康，最好及时补充水分。 想减脂瘦身
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苋菜的营养价值高，肠道不畅通要多吃
苋菜的营养价值很高，很多朋友都喜欢用它来补血，其实它还有让肠道通畅的功效。那么苋菜的营养价值究竟哪些呢？苋菜怎么做好吃呢？今天我们就来详细的了解一下苋菜吧。 第一篇、大家族的苋菜 其实在很久以前就有苋菜的存在了，不过当时并没有被人们广泛认识
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孕妇高血压怎么办？要吃鸭肉和苹果
孕妇高血压怎么办呢？孕妇高血压对胎儿发育和母体健康都会有很大的危害，所以一定要及时的进行降压才行。在这里，要为大家介绍的就是可以帮准妈妈降血压的食物，快来看看都有哪些吧。 孕妇高血压怎么吃 控制钠盐的摄入。妊高症准妈妈应控制钠盐的摄入，
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这5种果蔬这么吃真会变毒药，第一种南方人更容易中招
平时老听人说，要多吃水果蔬菜，天然又健康，对身体大有益处。这句话其实大体没错，但是，不仅一切抛开剂量谈毒性的言论都是耍流氓，无视剂量谈好处，同样流氓。 如果细细追究到食用人、食用量、食用时间、食用时果蔬的状态，稍有不慎就可能出现问题。再健康美味的食物，也要讲究天时、
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这十个健康习惯竟然是错的，白白坚持了这么多年！
你是不是一直习惯流鼻血时要抬高下巴，饭后立即刷牙……你知道吗？我们这些习惯都是错的，错的！下面快来看看还有哪些习惯是我们要改的吧！ 错误一：流鼻血时要抬高下巴 这种方式唯一的好处就是不会把鼻血流到地板上，但不会止鼻血，反而会让鼻血流进咽喉里，甚至可
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黄鳝是糖尿病患者最佳食品，看看怎样制作价值才最高！
黄鳝在我们生活中也是非常的常见的了，有的人非常的喜欢吃黄鳝这种食物了，但是也是有许多人不喜欢吃黄鳝的了，其实黄鳝的味道还是很不错的了，虽然黄鳝外观有点丑陋，但是黄鳝的营养价值还是非常高的哦，而且特别适合糖尿病患者食用，具体黄鳝对调理身体有哪 黄鳝
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妻子因不想离婚跑回娘家 丈夫追赶被其用刀划伤
夫妻俩争吵后，妻子一气之下赶回娘家，丈夫追到妻子后，却被妻子用刀划伤，云南、贵州两省民警及时开展联合调处工作，最终将夫妻矛盾化解，挽救了一个家庭。 家住贵州省兴义市的张先生夫妻俩因家庭经济问题发生纠纷，张先生怀疑妻子将家里的100万元送给了娘家。两人为此闹得不可开交
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汽修工打赏女主播刷爆卡 为还款盗豪车后视镜敲诈
只因迷恋网络女主播，四川男子梁某不惜透支信用卡打赏。无力还款之际，在宜昌疯狂盗窃豪车后视镜留条敲诈，不过大部分车主不吃这一套。宜昌伍家岗警方昨日通报，梁某已被刑拘。 4月13日晚7时许，家住伍家岗区某小区的王先生下班回家，将自己的白色奔驰C200轿车，停放在小区外的马路上
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看着都疼!小女孩右腿卡进电动车后轮 消防员救助
4月23日下午5点半，济南公安消防解放桥中队接到群众报警称：在山大路百脑汇附近一小女孩被电动车卡腿，急需救援。接警后，济南公安消防解放桥中队迅速赶赴现场救援。 “小女孩的右腿卡在电动车后轮处，已有些红肿。”抵达现场后，消防官兵发现，电动车旁还散落着一些工具，右后轮的一处螺
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男子假扮黑车司机绑架女儿同学 勒索300万赎金
被告人讲述绑架经过时不时地拭眼泪 摄/记者 杨小嘉 法制晚报讯 不堪负债累累，男子王某起了绑架他人的念头，而绑架的目标竟是女儿的同学。女儿同学小沈家境殷实，王某就恳求女儿小王将沈某约到一家KTV后伺机实施作案。日前，朝阳检察院以涉嫌绑架罪对
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分享一段珍贵视频，看我国第一代航天人如何创造奇迹
47年前的今天，我国第一颗人造地球卫星“东方红一号”在酒泉卫星发射中心成功发射！47年后的今天，让我们带着一代又一代中国航天人的记忆，重温当年那令人振奋的历史时刻。中国航天，威武！
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106名学生感染艾滋：为何大学生成了艾滋病感染重灾区？
106名学生染艾滋。2016年1月至10月，全省新报告艾滋病病毒感染者和艾滋病病人4974例，在这一时间段内的报告人群为学生的艾滋病病毒感染者和艾滋病病人179例，其中男性173例，女性6例。数据显示，性传播仍是湖南省艾滋病传播的主要途径。正如网友所说：“所有的爱都值得尊
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粉丝吐槽苦恼，林依晨暖心回应：人生路有很多走法
林依晨新片《神秘家族》21日在正式上映，当天在微博上传亲笔信，分享拍戏的心路历程、以及化解内心伤痛的方法，有粉丝看完留言：“最近遇到太多事情了，真的不知道该怎么办”，她也难得亲自回应：“不能解决就放下它，不必太纠结”，充满智慧的一段话再度引起热议！ 近日有粉丝
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刘亦菲为三生三世配音，素颜出镜少女感十足
4月23日晚，刘亦菲晒照片，称正在为影版《三生三世十里桃花》配音，素颜的她看起来十足少女味。 三生三世十里桃花电影宣传册▽
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男子车站捡苹果手机 退票换发型却不知手机有定位
五十多岁的刘某在葫芦岛火车站外捡到个苹果6S手机后，立刻退了车票。为避免被人找上门认出来，又去理发店换了个发型。然而定位系统锁定了行动轨迹，最终刘某不得不交出手机。警方对刘某进行了批评教育。尽管手机是被动要回的，但荆某仍掏出200元钱给该男子，随后又掏钱要感谢警察被
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不孝！男子和媳妇办假离婚净身出户，只为不给母亲赡养费
都说“养儿防老”，但是前提是不能养到不孝儿。前不久，胶州市胶东街道某村庄的张某为了逃避赡养老人的义务，竟然想出了和妻子假离婚，自己“净身出户”的招式。张某的母亲一怒之下将儿子告上法庭，最终胶州法院判决张某每月必须给母亲300元的赡养费。 常言道，百善孝为先。可是，家
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郭晶晶二胎生了！诞一女凑"好"字，霍启刚晒照报平安
现年35岁的跳水皇后郭晶晶再当妈咪，恭喜恭喜，已育一子霍中曦的郭晶晶，刚诞下女儿，凑成一个好字，而一向有做运动的她，也火速复原，今日中午一时许由老公霍启刚陪同出院。 今日下午，霍启刚还晒出儿子亲吻女儿的照片报平安，他写道：“我们家庭增添了一名新成员、我们
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大三男生承包食堂窗口，每月将利润平分给员工
陈帅先在自己承包的食堂窗口做饭 就读于信阳学院的大三学生陈帅先，刚读大一时，父亲做生意赔钱，学费都无法交齐。老师同学都让他申请助学贷款，可他毅然拒绝，并自己承包了一个食堂窗口，如今每月利润1万多元，并将利润平分给每名“员工”。近日，大河报记者在信阳学院见到了陈
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【108奇闻】车震竟被我给撞上了!野外遗留套,地上还有…
108社区总有你不知道的新奇事儿！ 108社区还有你未看见的搞笑事儿！ 108社区更有你该关注的暖心事儿！ 那么究竟发生了什么事儿？ 跟着疯狂的我来看看今日108奇闻 ☞ 番茄也疯狂？绿蒂上还长出3根
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男子相亲网站冒充"高富帅" 9名女子被骗百万元
黄某杰被英德市警方抓获。 英德市警方提供 摄 中新网清远4月24日电 广东又现网上交友平台诈骗案。记者24日从广东省英德市公安局获悉，男子黄某杰指使两名未成年男子史某、詹某通过“珍爱网”和“世纪佳缘”等交友平台冒充海归“高富帅”诈骗9名女子钱财共近百万元，受害
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女子将新买iPhone放枕边充电，半夜手机竟自燃冒烟
4月22日凌晨两点多，南京陈女士的苹果7Plus手机放在枕边充电，睡梦中的她突然听到噼啪声，还有烟味。睁眼一看，居然是脑袋边的手机正冒火花，陈女士赶紧把着火的手机扔到地上。此时手机壳已经被烧化，枕巾也被烧焦。两三分钟后火花熄灭，但手机仍在冒烟，伴有刺鼻的气味，整个手
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气味太臭!居民怀疑燃气泄漏，消防一查才知道"元凶"是它
“好大的臭味啊!”“是不是燃气管道漏了?”“快报警!”……4月22日晚7点多，南京江宁区南方花园小区19栋楼居民闻到臭味，担心是燃气泄漏，赶紧报警。万万没想到，消防人员赶到后，仔细检查了个遍，没发现漏点，却发现是吃榴莲的臭味，引发的大乌龙。找上门时，吃榴莲的一家人还一脸蒙圈。
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楼市的终极大招来了 把炒房者移交公安
周末，火爆的南京楼市再爆重大新闻：由于部分新盘在销售中出现失控现象，部分楼盘的认购资格被炒到60万元一个，南京住房保障和房产局紧急约谈12家开发企业，要求他们落实最严格的监管制度，将发现的炒卖房号线索移交公安机关。 至此，继雄安新区之后，南京成为第一个公安介入楼市调控的城
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2017延迟退休方案最新消息:哪些人将逃不掉延迟退休？
人口老龄化越来越严重，延迟退休势在必行，只是迟早的问题。 近期发布的《人口与劳动绿皮书：中国人口与劳动问题报告No.16》建议，职工养老保险的退休年龄改革方案分两步走： 第一步，2017年完成养老金制度并轨时，取
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边单手掌舵边看视频 这位的哥开的不是车是任性！
近日上午，有记者在陕西西安搭上了一辆出租车。可再仔细一瞧，前排司机一边单手掌舵开车，一边拿着手机在看视频！而手机视频播放的则是关于房价和经济环境的内容。 该记者实在忍不住了插嘴问了一句，这位司机竟还向记者推荐起正在观看的视频来。如此开车着实
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